जानें कैसे सिल्विया प्लाथ ने News18 के साथ कक्षाओं में मानसिक बीमारी पर आधुनिक प्रवचन को आकार दिया

मैं पिछले दो साल से दुनिया घरों तक सिमट कर रह गई है। दैनिक गतिविधियाँ जिन्हें बिना बाहर निकले प्रबंधित नहीं किया जा सकता था, वे एक ही बार में घर के अंदर आ गईं – कार्यालय से लेकर किराने की खरीदारी और स्कूलों तक। जैसा कि दुनिया नए सामान्य को स्वीकार करती है, News18 ने स्कूली बच्चों के लिए साप्ताहिक कक्षाएं शुरू कीं, जिसमें दुनिया भर की घटनाओं के उदाहरणों के साथ प्रमुख अध्यायों की व्याख्या की गई। जबकि हम आपके विषयों को सरल बनाने का प्रयास करते हैं, एक विषय को तोड़ने का अनुरोध ट्वीट किया जा सकता है @news18dotcom.

टिप्पणी: अवसाद और आत्महत्या की प्रवृत्ति वाले कुछ लोगों के लिए यह लेख ट्रिगर हो सकता है। सावधानी से पढ़ें।

निम्नलिखित दृष्टांत प्लाथ के अपने हैं।

मुझे वह दिन स्पष्ट रूप से याद है जब मैंने पहली बार उनकी कविता पढ़ी थी। मेरे स्कूल की इमारत के धूसर और हरे रंग के सिल्हूट में यह एक हवादार दोपहर थी। जैसे-जैसे मैंने पन्ने पलटे, मेरी 10वीं कक्षा का आत्म बहुत प्रभावित नहीं हुआ। यह उन कविताओं से बहुत अलग थी जो मुझे पसंद आई थीं – फूलदार, राजसी और स्वप्निल। यह लगभग ऐसा था जैसे यह नहीं था कविता पर्याप्तलगभग घिनौनी अवधारणा के साथ किस बारे में बात की।

अमेरिकी लेखिका सिल्विया प्लाथ को शायद उस युवा लड़की की सीबीएसई अंग्रेजी पुस्तक में अधिक ‘मनोरंजक’ टुकड़ों के प्रति तीव्र वरीयता से ईर्ष्या होती। लेकिन यह फीका पड़ जाएगा।

अपने स्कूल की अवधि के अंत में, मैंने कविता को संशोधित करने के लिए कई बार पढ़ा था। और यह मुझ पर इस तरह से बढ़ गया जिससे मैं असहज हो गया। यह एक प्रेम प्रसंग की शुरुआत थी, लेकिन तब मैं इसे देखने में असफल रहा।

क्योंकि कविता इतनी थी … असली। कल्पना की प्रवृत्ति और इससे बचने के लिए, मुझे समझ में नहीं आया कि कोई इतनी कठोर वास्तविकता में क्यों लिखना चाहेगा। यह बेतुका था। लेकिन, मुझे यह पसंद क्यों आ रहा था?

दर्पण

मैं चांदी और सटीक हूं। मेरी कोई पूर्वधारणा नहीं है।
मैं जो कुछ भी देखता हूं उसे तुरंत निगल जाता हूं
वैसे ही, प्यार या नापसंद से बेदाग।
मैं क्रूर नहीं, केवल सच्चा हूँ

एक छोटे से भगवान की आंख, चतुर्भुज।
ज्यादातर समय मैं विपरीत दीवार पर ध्यान करता हूं।
यह गुलाबी है, धब्बों के साथ। मैंने इसे बहुत देर तक देखा है
मुझे लगता है कि यह मेरे दिल का हिस्सा है। लेकिन यह टिमटिमाता है।
चेहरे और अंधेरा हमें अलग करते हैं और

अब मैं एक सरोवर हूँ। एक महिला मेरे ऊपर झुकती है,
वह वास्तव में क्या है के लिए मेरी पहुंच खोज रही है।
फिर वह उन झूठों, मोमबत्तियों या चाँद की ओर मुड़ती है।
मैं उसे वापस देखता हूं, और इसे ईमानदारी से प्रतिबिंबित करता हूं।

वह मुझे आँसुओं और हाथों की हलचल से पुरस्कृत करती है।
मैं उसके लिए महत्वपूर्ण हूं। वह आती है और जाती है।
हर सुबह उसका चेहरा ही अंधेरे की जगह लेता है।
मुझ में उसने एक जवान लड़की और मुझ में एक बूढ़ी औरत को डुबो दिया है
एक भयानक मछली की तरह, दिन-ब-दिन उसकी ओर उठती है।

सिल्विया प्लाथ के जीवन और उनके काम के शरीर की तरह, उत्तर सरल से बहुत दूर है। सतह के नीचे मौजूद ‘बिग डार्क फीलिंग’ (जैसा कि उसके दोस्त और लेखक अल अल्वारेज़ बाद में वर्णन करेंगे) को स्वीकार नहीं करना अक्सर आसान होता है।

इसके बारे में सोचना मुश्किल है, इसके बारे में लिखना तो दूर – और लगातार। विडंबना यह है कि ऐसा लगता है कि प्लाथ ने अपने लेखन के माध्यम से अपने दिमाग और दिल के आईने में साहसपूर्वक देखने का रास्ता खोज लिया। और जबकि उसका दुखद अंत (1963 में 30 वर्ष की आयु में आत्महत्या से उसकी मृत्यु हो गई) उसके विरोधियों को यह तर्क देगा कि वह ‘डूब गई’ है, उसने 10 वीं कक्षा की लड़की के लिए अपने दर्पण में भी देखने और अपने प्रतिबिंब का सामना करने के लिए अपने कुछ साहस को पीछे छोड़ दिया। .

आज के #ClasseswithNews18 में, हम सिल्विया प्लाथ की दुनिया में तल्लीन हैं, और कैसे लेखक ने मानसिक बीमारी को आधुनिक प्रवचन में लाने में मदद की।

दस साल आगे, मैं अब 26 साल का हूं। जीवन अब अलग दिखता है। यह डिजिटल युग के सौजन्य से बहुत अधिक जानकारी का एक अनैच्छिक धुंधलापन है। संस्कृतियों, मतों, तथ्यों को एक हमेशा आगे बढ़ने वाली दुनिया में विलय कर दिया गया है, हमेशा आगे बढ़ रहा है, कभी विकसित हो रहा है।

हालांकि यह बहुत तेज़ लगता है, समाज में वास्तविक परिवर्तनों में हमेशा समय लगता है, मेरा मानना ​​है। और सबसे अलग में से एक मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुली बातचीत है जो आज हो रही है। चिंता और अवसाद सामान्य इंटरनेट कीवर्ड हैं, चाहे वे इंटरनेट उपसंस्कृतियों में आए हों या गंभीर टेट-ए-टेट्स में।

अपने कयामत के समय में, मैं कई इंटरनेट हस्तियों के साथ आया हूं, जिन्होंने असंख्य मानसिक बीमारियों के साथ अपने संघर्ष का दस्तावेजीकरण किया है। चमकदार आंखों और फैशन की समझ रखने वाली, चमकीले गुलाबी बालों वाली लड़की की प्रोफाइल मेरे पसंदीदा में से एक है; उसकी पोस्ट में मीम्स के साथ-साथ अवसाद के साथ उसकी यात्रा के कभी-कभी गंभीर दस्तावेज भी शामिल हैं। हालांकि इंटरनेट संस्कृति की जटिलताओं से अपरिचित किसी व्यक्ति को यह गंभीरता से नहीं लग सकता है, मैंने देखा है कि कैसे साथी साथियों के साथ उसकी बातचीत उसे बचाए रखने में मदद करती है।

यह एक ऐसी दुनिया से बहुत अलग है जिसमें प्लाथ रहता था। उसकी मृत्यु और उथल-पुथल भरे जीवन के बाद के लेखक अक्सर उसके अंतिम दिनों की एक धूमिल कल्पना तैयार करते हैं – बिना टेलीफोन वाला एक ठंडा घर, जो उसके पिछले जीवन के अंत के बाद उसके पति के साथ अलग-थलग हो गया था। , लेखक टेड ह्यूजेस। बड़ी अकेली तस्वीर है।

लेकिन अकेलापन अभी भी प्लाथ की लेखन की अपनी यात्रा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने एक महिला के रूप में अपनी पहचान में लिखा – एक परेशान महिला – जब यह नहीं थी ठंडा या सराहना की, जैसा कि आज होगा।

उन्होंने छोटी उम्र से ही अवसाद के साथ अपने संघर्षों को सामने लाया; आत्महत्या के प्रयास, कठिन रिश्ते और उसके पिता और पति के साथ उसके संबंधों से आघात, और उसके लिखित शब्द के माध्यम से उसने जो कुछ भी महसूस किया।

मरणोपरांत पुलित्जर विजेता की लेखन शैली को ‘ट्रंचियन के रूप में क्रूर’ के रूप में वर्णित किया गया है। लेकिन मुझे (और लाखों अन्य) यही बात उसके बारे में पसंद आती है।

चाहे वह उनकी कविताओं की स्वीकारोक्तिपूर्ण और निडर शैली हो, भावनाओं में खुदाई करना अक्सर एक युवा और सुंदर (मृत) महिला के रोमांटिक संस्करण के साथ झूठा फंसाया जाता है, या आत्म-प्रकाशन उनकी अर्ध-काल्पनिक पुस्तक, बेल जार, प्रदान करता है, प्लाथ एक बुद्धिमान महिला के रूप में लिखा है जो वर्तमान संस्कृति की पेशकश के समर्थन के साथ जड़ से लिखेगी। और उसने ऐसा ऐसे समय में किया जब संस्कृति ने वह समर्थन बिल्कुल भी नहीं दिया।

गोल्डन ग्लोब पुरस्कार विजेता लेखिका लीना डनहम के रूप में इतनी वाक्पटुता होगी रखना: “मुझे आश्चर्य है कि अगर प्लाथ को बचाया गया होता तो वह एक अलग समय में पैदा होती: ऐसे समय में जब मनोचिकित्सकों के पास हेयरड्रेसर की तुलना में अधिक शर्मनाक नहीं है और महिलाएं बुरी मां होने के बारे में प्रसिद्ध व्यक्तिगत निबंध लिखती हैं …। क्या वह होती एक दंगा ग्रर्ल, गुस्से में नारीवादी सौंदर्य को गले लगाते हुए? स्लेट के लिए एक ब्लॉगर? क्या वह दर्शकों और आलोचकों के अनुमोदन पर कम निर्भर होती और सकारात्मक प्रभाव के बारे में अधिक जागरूक होतीं कि उनकी किताब बिखरी हुई मानसिकता और हर जगह शॉर्ट बैंग वाली लड़कियों पर पड़ रही थी? या क्या उस तरह की जुड़ाव और अमिट और गलत वर्तनी वाली नकारात्मकता तक पहुंच ने उसे और भी पागल कर दिया होगा? ”

स्कूल में स्नोबॉल का निशाना बनने के बाद, 160 के आईक्यू वाले लेखक, लिखा था उसकी डायरी में: “समय-समय पर, दुनिया की तटस्थ और अवैयक्तिक ताकतें बदल जाती हैं और निर्णय की गड़गड़ाहट में एक साथ आती हैं। अचानक आतंक, निंदा की भावना का कोई कारण नहीं है, सिवाय इसके कि परिस्थितियां सभी आंतरिक संदेह, आंतरिक भय को प्रतिबिंबित करती हैं।”

और प्लाथ का उसके नैदानिक ​​अवसाद के साथ संघर्ष उसकी मृत्यु के बाद भी कई वर्षों से चल रही बहस है। जबकि कुछ उस समय मानसिक बीमारियों से पीड़ित रोगियों के लिए उपलब्ध उपचार (या उसके अभाव) को दोष देते हैं, कुछ लोग उस कलंक को दोष देते हैं जिसका वे सामना कर रहे थे।

लेकिन प्लाथ की आत्महत्या को रोका जा सकता था या नहीं, यह उस विरासत के अनुकूल भी नहीं हो सकता है जिसे उसने पीछे छोड़ दिया है। हम इंटरनेट युग में रहते हैं जहां ‘चिकित्सा प्राप्त करें’ एक सामान्य शब्द बन गया है। कुछ के लिए यह तुच्छीकरण जैसा लग सकता है, लेकिन इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि ऐतिहासिक रूप से वर्जित वास्तविकता को दिया गया खुलापन, जो सचमुच जीवन लेता है, बुरा नहीं हो सकता।

“हालांकि प्लाथ ने अंततः अपनी मानसिक बीमारी के कारण दम तोड़ दिया, वह इसके बारे में बात करने और अपने विचारों की आंतरिक उथल-पुथल को उजागर करने वाले कच्चे और सच्चे ऑउवर्स बनाने के लिए काफी समय तक जीवित थी। यह एक रोमांचक विचार है कि उनकी कला मानसिक स्वास्थ्य के आसपास की वर्जनाओं को सामान्य करने का प्रतीक बन रही है। शायद यही कारण था कि उन्होंने अपनी मृत्यु से पहले के अंतिम महीनों में इतने उत्साह से लिखा, और यही कारण है कि आने वाली पीढ़ियों के लिए उन्हें एक महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण आवाज के रूप में याद किया जाएगा। विश्लेषण शीर्षक ‘सिल्विया प्लाथ के लिए क्या गलत हुआ?’।

“अगर चाँद मुस्कुराता, तो वह आप जैसा होता।
आप एक ही छाप छोड़ते हैं
कुछ सुंदर, लेकिन सर्वनाश करने वाली। ”
सिल्विया प्लाथ, एरियल

अगर मेरे पास लेखक और कवि से मेरे दिल के इतने करीब से एक टेकअवे होता, तो वह उसका साहस होता। उसके जीवन के बारे में बात करने का साहस, और उससे जुड़ी खतरनाक उदासी। मेरे अंधेरे, एकाकी पलों में, यह महसूस करने में सुकून मिलता है कि मैं एक ऐसी दुनिया में रहता हूँ जहाँ उस उदासी के बारे में बात की जा सकती है और उसका इलाज किया जा सकता है – एक विश्व प्लाथ ने बनाने में मदद की।

और अगर मैं एक पल के लिए भूल जाऊं कि प्लाथ को किस लिए सबसे ज्यादा याद किया जाता है, तो दस साल पहले एक स्कूली लड़की के रूप में मेरे लिए शुरू हुए प्रेम प्रसंग ने मुझे एक लेखक के संपर्क में रखा, जो बिना किसी बाधा के प्रतिभाशाली, समृद्ध, जटिल और रोमांचक था। वह भी प्लाथ की विरासत है।

और उसने अपनी विरासत पर कड़ी मेहनत की, लगभग एक कारीगर की तरह, जैसा कि उसके पति टेड ह्यूजेस ने वर्णित किया था। वह लगातार लिखती, फिर से लिखती और जर्नल करती। “मेरी जानकारी के अनुसार, उन्होंने अपने किसी भी काव्यात्मक प्रयास को कभी समाप्त नहीं किया। एक या दो अपवादों के साथ, उसने अपने द्वारा काम की गई प्रत्येक रचना को किसी न किसी अंतिम रूप में स्वीकार किया, जो उसे स्वीकार्य थी, अधिक से अधिक विषम कविता, या एक झूठे सिर या एक झूठी पूंछ को खारिज कर रही थी। उसकी कविता के प्रति उसका रवैया कारीगर जैसा था: अगर उसे सामग्री से एक मेज नहीं मिल पाती, तो वह एक कुर्सी, या एक खिलौना पाकर काफी खुश होती। उनके लिए अंतिम उत्पाद इतनी सफल कविता नहीं थी, जितना कि कुछ ऐसा था जिसने उनकी सरलता को अस्थायी रूप से समाप्त कर दिया था, ”उन्होंने लिखा।

अपनी पत्नी की कब्र के लिए एक उपमा के लिए ह्यूजेस का चयन इस प्रकाश में उपयुक्त प्रतीत होता है कि प्लाथ वास्तव में कौन था: “भीषण लपटों के बीच भी स्वर्ण कमल लगाया जा सकता है।”

और आज, कमल खिलता है … और लड़की आईने में देखती है … और एक महिला ईसाई किंवदंती लाजर की तरह मृतकों में से उठती है। जिस तरह एक और दसवीं कक्षा की लड़की प्लाथ के समृद्ध लेखन के साथ अपने प्रेम प्रसंग की शुरुआत करती है।

यह समाचार टुकड़ा ट्रिगर हो सकता है। अगर आपको या आपके किसी जानने वाले को मदद की ज़रूरत है, तो इनमें से किसी भी हेल्पलाइन पर कॉल करें: आसरा (मुंबई) 022-27546669, स्नेहा (चेन्नई) 044-24640050, सुमैत्री (दिल्ली) 011-23389090, कूज (गोवा) 0832- 2252525, जीवन (जमशेदपुर) ) 065-76453841, प्रतीक्षा (कोच्चि) 048-42448830, मैत्री (कोच्चि) 0484-2540530, रोशनी (हैदराबाद) 040-66202000, लाइफलाइन 033-64643267 (कोलकाता)

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